Für desorganisierte Bindung
💜 Safe Ground
Das 7-Wochen-Programm für desorganisierte Bindung
Safe Ground ist das trauma-informierte 7-Wochen-Selbsthilfeprogramm für Menschen mit desorganisiertem Bindungsstil. Sanft, ohne Druck – weil Heilung Zeit braucht und Sicherheit das Fundament ist.
CHF 4.99
Einmalig · Kein Abo · Sofortiger Zugang
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7 Wochen, 7 Themen
Woche 1Verstehen ohne Urteilen
Woche 2Nervensystem regulieren
Woche 3Trauma verstehen
Woche 4Sicherheit aufbauen
Woche 5Emotionale Regulation
Woche 6Verbindung wagen
Woche 7Integration
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Häufige Fragen
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